do oceny

[...] powinien byc indywidualny, to co bedzie odpowiednim bodzcem treningowym niekoniecznie bedzie dobrym bodzcem dla kogos innego, a jezlie nie ma mozliwosci bezposredniej oceny sytuacji to jedyna mozliwoscia jest wycluchac co ta osoba ma do powiedzenia zalozmy, ze Roman nie biega - skoro w takim przypadku wystarczaja mu dwa treningi silowe [...]

[...] uniemożliwia ono liczenia - chwilowe zatrzymanie sztangi na wyprostowanych ramionach 7. Zabronione jest: - stosowanie koszulek specjalistycznych do wyciskania - robienia odpoczynku za pomocą położenia sztangi 8. Pozostałe kwestie, nie uregulowane w niniejszym spisie zasad są w kwestii oceny sędziego głównego zawodów i nie podlegają dyskusji.

ok dzieki w sumie nie uzyskalem oceny no ale nic niebawem sie odezwe z nowymi fotkami to wtedy pogadamy....aha a do jakiego wieku jest sie juniorem w kulturystyce??

[...] a czy ja napisalem ze zrobi czy nie zrobi mnie to naprawde nie interesuje ile ktos przytyje bo dla mnie waga nie jest zadnym wyznacznikiem trzeba patrzec w lustro na tym polega kulturystyka ma chlopak jakis cel to niech dazy a co do zdjec pisalem musi dac na wprost i wtedy beda obiektywne oceny i nie ma co sie stresowac co nie bo masa spada narka

siema,dzieki za oceny,fajnie ze ktos jeszcze wygrzebał mój stary temat.Fotek innych parti nie bedzie poki co bo własnie zacząłem ponowanie ćwiczyć po 8 miechach przerwy i troche mi sie wygląd pogorszył,ale co tam 6 miesiecy poćwicze,troche sie podpompuje do porzednich wymiarów.pozdro.

Nie no warzywa mam :P ale ich nie wliczalem w dietie. Czyli: -Pomidory, -Cebula, -Ogórki (te zielone ,długie) -Marchewki. A co do diety ,w przeliczniku wychodzi mi ze mam białka ponad 200g z czego zapotrzebowanie na mnie to tylko 175. Ja nie chciałem oceny ... Tylko dlaczego nie tyje ,skoro węgle odgrywają tutaj rolę.

Co do gier zespolowych to grac jak najwiecej, dbaj o oceny, ucz sie obcego a co do ostatniej czescie egzaminu to wnioskuje, ze wybierzesz lekka atletyke tak? Orientowalas sie co tam do zdawania jest i jakei sa progi punktowe? Ku mojemu zaskoczeniu byly one bardzo niskie (ale ja mowie o Poznaniu). Zapewne 800m, bo wspominalas o biegach na dlugie [...]

akurat to do ilu "idzie bez kreatyny" jest o wiele skomplikowane niz "znawcy" pisza...... choc tutaj to najprostsza forma oceny i w tym wypadku najlepsza bo nikogo nie znamy ani prawie nigdy nie widzimy...to tak w skrocie genetyka, trening, dieta, odzywki, suplementy....duzo sie na to sklada...a najwiekszy wplyw ma [...]

A kto tak powiedział że moja sylwetka jest godna pozytywnej opini.Ja nigdy tak nie napisałem.A jak ja mogę napisać że ktoś dobrze wygląda jak wygląda tragicznie pomyśl.Karzdy ma prawo do własnego zdania i własnej oceny.To wszystko. Cisza

Nie dotarły do mnie żadne negatywne oceny. guru

[...] i nabyte! Należy również pamiętać, że wodniak może maskować istanienie choroby nowotworowej - nowotworu jądra! Co do leczenia - w niektórych przypadkach farmakologiczne, choć najczęściej lekarze decydują się na operacyjne! Decyzja zależy od stanu faktycznego indywidualngo przypadku, oceny lekarza prowadzącego, no i zgody samego zainteresowanego!

[...] kujonem, ktory nawet nie ma/mial od kogo sciagac i dlatego wlasnie jestes/byles ZMUSZONY uczciwie (no moze nie calkiem- lizustwo nie jest calkiem uczciwe) pracowac na swoje oceny- musiales wkuwac wszystkie przedmioty, nawet te, ktore w glebi duszy miales gleboko w d**** oraz byc milym dla wszystkich, ktorzy cie uczyli, dlatego wlasnie nie miales [...]

[...] cuj napina miesnia? do ocenienia sylwetki czlowieka wyatarczy praktycznie jedno zdjecie, wtedy z latwoscia mozna stwierdzic czy ktos jest za gruby, za chudy, czy "w sam raz". A w tym wypadku, jesli na kazdym zdjeciu widac pojedyncza gr. miesniowa, tp sposob oceniania sie zmienia... Wg. moich kryteriow oceny, twoj brat jest za chudy

chlopie... z prosby o oceny treningu przechodzisz do pytan o podstawy podstaw lub wreszcie banaly. jak w ogole mogles ulozyc sobie trening skoro nie znasz istoty progresji? przegladam twoje wypowiedzi a tam: 'ocena treningu','ocena planu', 'jak cwiczyc...','jak ulozyc serie' ??? i wszystkie z data styczen/luty 2007. to jest lekkie naduzycie w [...]

[...] fakt, że jego wyjaśnienie znajduje się w literaturze do której namiary Ci podesłałem, wystarczy tylko poświęcić im trochę więcej niż pół godziny. Tak więc podejmujesz się oceny zjawiska którego nie rozumiesz i na dodatek używasz argumentów, które nie są merytoryczne u ich podstawy bowiem leży nie wiedza - a wyobrażenie na jej temat. Zmieniony [...]

[...] przez siebie muzykę na płycie 8. Zabronione jest: - stosowanie koszulek specjalistycznych do wyciskania, oraz opasek, bandaży itp na łokcie - robienia odpoczynku za pomocą położenia sztangi na klatce piersiowej 9. Pozostałe kwestie, nie uregulowane w niniejszym spisie zasad są w kwestii oceny sędziego głównego zawodów i nie podlegają dyskusji.

mi się wydaje, ze uda mu się stworzyć udany klub, tez tego mu zycze. aczkolwiek nie mysle, zeby Piotrek był zamknięty w sobie, ale to juz zostawiam do własnej oceny.

[...] teraz, bo nie mam pod ręką, z racji że mi dymatize nie podchodzi wybitnie smakowo, nie będę bronił za wszelką cenę. Zdecydowanie bardziej interesują mnie Twoje praktyki oceny wartości odżywczej białka %-) Bajbus_111111 - nie czuję się mega znawcą od protein (a kolega adhok już tym bardziej nie powinien aspirować do miana znawcy), ale jeśli [...]

[...] bym poprawił - ale jak jesteś początkujący to możę zostać... AHA! Jak zależy Tobie na przybraniu na masie to przede wszystkim ułóż sobie diete i daj do działu Odżywianie celem oceny - tylko też radzę poczytać najpierw żeby zgrzytów nie było Zmieniony przez - coodaq w dniu 2006-07-06 19:40:20 Zmieniony przez - coodaq w dniu 2006-07-06 19:42:24

[...] stosowanie koszulek specjalistycznych do wyciskania, oraz opasek, bandaży itp. na łokcie - robienie odpoczynku przez położenie sztangi na klatce piersiowej 9. Pozostałe kwestie, nie uregulowane w niniejszym spisie zasad, są w kwestii oceny sędziego głównego zawodów i nie podlegają dyskusji. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-04-16 22:33:39